前坦克部队退伍兵王大富（陈佩斯 饰）白手起家，辛苦创业，打造出集健身娱乐于一体的“普罗米修斯”健身康乐城。事业小有成就的他婚姻生活却红灯高照，他恋上自己的女秘书朱颖（吴辰君 饰），只可惜落花有意，流水无情。大富此前投入大笔资金和精力开发健身马，与此同时，朱颖的哥哥朱明（温兆伦 饰）也打算开发出比健身马功能更多的健身牛。苦于资金短缺，朱明拜托妹妹假借“胡彬”的名义向大富借钱。为了赢得美人放心，大富慷慨掏出五十万。 不久，一纸坦克预备役训练的通知到来，大富和朱明不得不放下手中的事务来到部队，在魔鬼教官老赵（李琦 饰）的呵斥下拼命训练。健身器材攻关在即，两人瞅准一切机会与外界联系，更稀里糊涂地为对方支招，由此闹出一连串的笑话……
网名：温柔乡
评论：但是你不许再缠着我给她当助理了
网名：破晓之光
评论：可以说是恶有恶报
网名：雨后彩虹
评论：还敢散开找人
网名：自由飞翔
评论：不然我会放过他
网名：隐形的翅膀
评论：我和你老板吵架
网名：逝水年华
评论：岂不是道玄星域无敌
网名：红尘依旧
评论：哪怕如今有林先生为我们赵家撑腰
网名：逆风飞扬
评论：李天命这样的对手
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