渴望恋爱的年轻男女在节目中初次相见，做最真实的自己，毫无保留地交换彼此的故事和观点，迸发最真实的化学反应，找到那个能聊灵魂天、彼此接纳的ta，真实的你值得被爱。这一次，让我们勇敢迈出第一步去Date吧！ 男女嘉宾在初次见面后，将轮流进入1V1私密聊天环节，每位嘉宾将通过代表对方观点和故事的5张个人属性卡迅速认识彼此，真诚地聊场灵魂天。在深入了解后，选择想要再次约会的对象发出约会邀请。 节目中不光有粉红高甜的恋爱瞬间，更有陌生年轻人在一起聊天时产生的价值观碰撞，我们相信三观合才能谈恋爱。
网名：情深意浓
评论：你就当我喝了酒耍酒疯好了
网名：梦回故里
评论：他们怕被李天命毁掉
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评论：然后梁山人马与官兵们前后脚登上无忧岛
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评论：徐更小眼睛转了转
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评论：是京南某个大集团的分公司
网名：听风吟
评论：你现在还没到死的时候
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评论：我们先占据了视野
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